金士翱，中国医师协会麻醉学医师终身成就奖得主、华中科技大学同医院麻醉科教授，在年10月底度过了他的92岁生日。金老89岁时还骑自行车外出，膝关节一点毛病都没有。和大多数老年人一样，他患有多种老年病，每天吃药上十种！几十年带病养生的经验，他积累了一套和病相处的学问，把身体保养得和健康人一样好！他是怎么做到的呢？都来看看！1.防中风：每天都量血压我五六十岁时知道自己血压高，从那以后遵医嘱量血压、吃药控 ...

川酱鲜鲍仔材料：主料：鲜鲍仔克辅料：猪肉粒克、冬笋40克、青豆20克调料：甜面酱30克、辣鲜露5克、香辣酱10克、糖1克、盐1克、酱油3克、胡椒粉1克做法：1.猪肉粒加盐、酱油、胡椒粉腌好待用；冬笋切粒。2.鲜鲍仔用80摄氏度水浸透取出一改二。炒锅上火，下鲜鲍略煎，加辣鲜露，再略煎20秒盛出备用。3.炒锅上火，清炒肉粒至刚转色，下甜面酱、香辣酱炒至香鲜，加入冬笋、青豆、糖炒匀，再加入鲍仔，兜匀至香 ...

白癜风最好用中药治疗 http://m.39.net/pf/a_4790119.html专为小朋友煲的健脾开胃汤在广州30年炖汤老字号“信行丰”，喝到一个清甜、朴实无华的食疗汤。「谷芽」、「麦芽」、「山楂」……里面食材我竟然每一个都认得。简直太感动了啦啦啦。回家复刻之后我发现：这是个操作麻烦度只有1颗星、而好喝和省钱都达到了5颗星（??????????）的小汤方。但它也是不能被小看的一个 ...

晒家乡味家常饭，网友：小吃零食名字接地气，许多人都爱吃最近 晒出了几张在山东青岛老家的一顿家常便饭，引来粉丝们不少评论和点赞。大家都知道， 是山东青岛人，平时忙于工作拍戏，作为艺人，能陪伴家人的时间其实都不多。难得回姥姥家，除了看望姥姥以外，还少不了自家人张罗的一桌“家常便饭”。看了照片里的一桌菜，粉丝们都说，还真的是接地气，而且姥姥看起来身体倍儿棒，都以为明星和家人都是住豪宅，没想到也是普通老百 ...

白扁豆是除湿界的“一把手”，补脾界的“常胜将 ”，因其健脾作用强大，被李时珍捧为上宾。如何将白扁豆调脾胃的功效发挥至最大化呢？脾主管饮食物的消化、吸收和运输。若脾失健运，则消化、吸收和转输营养物质的功能失常，引起食少、纳呆、腹胀等症状。除此之外，脾胃虚弱患者在日常生活中会出现食欲减退、全身乏力的表现。导致脾胃虚弱的原因主要与不规律的饮食、过度劳累、思虑过度和情绪波动大有关。白扁豆，又名南扁豆，是木 ...

上期考考你关于冬季养生，说法正确的是：A.适合晚睡晚起B.冬季适合“闭藏”C.冬季是养肾的好时候D.冬天重在“贴膘”，无需重视脾胃答案：B、C“平台来了很多新朋友，对于我们每天说的消食导滞法不太熟悉。上周末在给专业医护人员的培训当中，我也专门介绍了‘消食导滞法’，希望儿科医生都掌握。我认为治未病最有价值就是在儿童，会很深刻的影响到孩子成年后的健康情况。而儿童治未病的首要方法就是‘消食导滞法’！家长 ...

治白癜风哪个医院最好 http://m.39.net/pf/bdfyy/儿学堂学了那么多，目的是要会用！周末我们花上1分钟的时间，看看在生活中怎样实际运用吧！孩子反复感冒，要用什么食疗调补？以下是真实案例如果是你的宝宝，你会怎么做呢？问：我女儿2岁11个月，高97cm,重28斤，上年十月开始每月感冒一次，24号又开始了，症状:眼蓝，眼下黑，打喷嚏，流清涕，舌有厚 。打喷嚏，流鼻涕，26号 ...

上个月我专门做了一次有关三星汤的问卷，希望能集中解决大家的疑问。但是发现在搜集到的两百多个问题中，超过一半是有关三星汤药材的选购、储存、煎煮方法等等。有的家长分不清药材，有的家长甚至买到了发霉的药材；有的长期用不锈钢锅来煎煮药材，有的又纠结于究竟是多少毫升水……其中，近一半的家长希望平台能提供三星汤的成品，方便大家购买，解决种种不便。提供成品我一直是持谨慎态度的，因为其中会有很多细节、很多困难，并 ...

上期考考你关于鸡内金，说法正确的是：A.性平B.有消积食的功效C.消化好的时候可以长期用来保健答案：A、B学习脾胃课的家长都知道，帮孩子强健体质的第一步就是要及时助消化、消积食。我教家长使用的是三星汤，很多家长知道鸡内金、独脚金也是有消积的功效的，那它们适不适合孩子日常保健用呢？今天来说说这个问题。鸡内金、独脚金都具有消食导滞的作用，但是适用情况和注意事项各有侧重，对症服用才有效果。鸡内金鸡内金又 ...

儿童白癜风应吃什么 http://m.39.net/pf/a_6336268.html　　　　最近天气明显冷了很多，平台有家长留言询问，天气都转凉了，可孩子怎么还是一睡着就出汗？孩子睡觉爱出汗正常吗？该如何处理？今天就跟大家说说。　　　　孩子睡觉的时候流很多汗，是不是虚？孩子是纯阳之体，新陈代谢旺盛，本身会比大人更容易出汗。睡觉爱流汗是很多孩子会出现的问题，很多家长也分不清孩子是不是因为 ...

麦芽麦芽，中药名。多生长在北方区域，为禾本科植物大麦的成熟果实经发芽干燥的炮制加工品。将麦粒用水浸泡后，保持适宜温、湿度，待幼芽长至约5mm时，晒干或低温干燥。性味甘，平。归经归脾、胃经。功效行气消食，健脾开胃，回乳消胀。主治用于食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少，乳汁郁积，乳房胀痛，妇女断乳，肝郁胁痛，肝胃气痛。相关配伍1、快膈进食：麦芽四两，神曲二两，白术、橘皮各一两。为末，蒸饼丸梧子大。每人参汤下 ...

如果你喜欢我们的文章，请“设为星标”哦~点击上方“逸周末”→点击右上角“...”→点选“设为星标★”香菇的营养丰富，对于增强人体抵抗疾病的能力起着重要的作用，今天我分享一道香菇的另类做法，这样做的味道绝了！鲜香可口，吃出了鲍鱼的口感，你一定没吃过的！喜欢的可以试试~准备食材：香菇、蚝油、生抽、白糖、淀粉具体步骤：买香菇的时候尽量买薄一点的，不要买厚厚的那种，然后剪掉香菇蒂；把香菇放入开水里煮2分钟 ...

鐧界櫆椋庢槸鎬庢牱寰楃殑 http://pf.39.net/xwdt/160320/4793729.html爷孙俩的中医故事——每个人都可以读懂的中医《爷孙俩的中医故事》又名《小郎中学医记》，是正在网上热传的一本以小说形式讲述中医药知识的书籍。该书“以中药教材为背景，以爷孙俩的行医故事为主线，展现每一味中药平凡而又神奇的一面，以及一个传统中医成长的过程。书里既有师徒传承的中医精神，也有爷 ...

　　麦芽是大麦的果实在经过发芽干燥后得到的产物。现在已经在全国各地都有生产，该产物时常入药帮助到人们健脾行气，还可以帮助没有奶水的产妇畅通乳汁，让宝宝得到更多的乳汁营养。麦芽还可以用于像是胃肠道消化功能不好的情况下，大麦茶就是由此产生的，可以帮助胃肠道消化食物和分解油腻。下面就随小编一起来看看麦芽的功效与作用，麦芽的食用禁忌有哪些吧！ 　　麦芽的功效与作用 　　1、帮助胃肠道的消化 　　麦芽里面 ...

北京白癜风治疗方法 http://m.39.net/pf/a_4785589.html点蓝字“老王哥健康咨询频道”可订阅！小心！春节比国庆节风险大张伯礼、钟南山、张文宏等专家这样说…元旦过后，春节假期已经离我们不远了，但随着多地散发病例的出现，我国的疫情防控形势仍然严峻，为了更好控制疫情，包括北京、山东、安徽等多个省市的下辖区县发出建议，倡议春节期间非必要不返乡。与此同时，张伯礼、钟南山 ...

醒脾开胃类鸡内金为雉科动物家鸡的干燥沙囊内壁。剖开沙囊，剥下内壁，洗净晒干即可。俗称鸡肫的 皮。本品味甘，性平。入脾、胃、小肠、膀胱经。能健脾益胃、消食化积，是一味强有力的消食之品。它既能助消化而消食积，健脾运而止泻痢，用于治疗脾胃虚弱、饮食停滞、食欲不振、消化不良、反胃吐酸、脘腹胀满，以及小儿疳积等症；又能固摄缩泉、涩精止遗，用于治疗小便频数、遗尿、遗精等症。此外，还能化坚消石，用于治疗泌尿系（ ...

炒谷芽和炒麦芽是中医临床上的两种常见中药材，而且它们都是治疗人类消化不良的常用药，治疗效果特别好，不过炒麦芽和炒谷芽除了能调理脾胃以外还有多种不同的功效，想具体了解可以参考下面对它们做的具体介绍。炒谷芽和炒麦芽的功效1、疏肝理气疏肝理气是炒谷和炒麦芽最重要的功效，它们能入肝经可以提高人类的肝功能也能缓解人类的肝气郁滞和肝气不舒，对人类经常出现的脘腹胀痛和胸肋疼痛以及头晕目眩等症都有特别好的缓解作用 ...

谷芽、麦芽是常用的中药之一，系用稻谷和大麦经发芽后而制成的。其功能为消食健胃，用于食积不消、脱腹胀满等症。谷芽别名蘖米（《别录》），谷蘖（《澹寮方》），稻蘖（《纲目》），稻芽（《中药材手册》）。出处《纲目》来源为禾本科植物稻的成熟果实，经加工而发芽者。生境分部全国产稻区均有生产，而以南方早稻谷加工的谷芽为好。制法取拣净的稻谷，用水浸泡1～2天，捞出置容器中，上盖潮湿蒲包，每日淋水，保持湿润，至初生 ...

北京皮肤科专科医院 http://m.39.net/pf/a_4781506.html相信大家都见过囊肿，大多数人身体里都有或多或少的囊肿。举个例子，一些女性在体检时，经常会发现自己卵巢上有囊肿。其实，临床上，育龄期妇女在体检中，超声发现卵巢囊肿的概率为0%~20%。也就是说，单单卵巢囊肿，就有近/5的女性可能会有，但通常是良性的，而且很多还是生理性的，尤其是月经前半个月发现的卵巢囊肿， ...

鲍鱼对咱们打工族来说算是奢侈品了，市场上卖的鲍鱼，最便宜也要几十块钱一只，贵的要上百元一只，看看卡里每月的工资，真心感觉吃不起呀。虽然自己吃不起鲍鱼，但这些年蹭吃蹭喝下来，鲍鱼也吃了不少，呵呵，谁叫我广东朋友多呢。鲍鱼吃多了，各种各样的做法也都吃遍了，今天收集了7个鲍鱼最经典的家常做法，分享给大家，做法简单，一看就会，不会做鲍鱼的朋友，赶紧收藏好了。一、粉丝蒜蓉蒸鲍鱼鲍鱼6只、粉丝克、蒜1个、葱1 ...