为什么风湿喜欢在秋冬季反复？！

　　说到此处，心中一个颤抖：难道一到秋冬，就拿风湿君没办法？！

　　其实也不是啦，只要做好预防，也能把风湿君安抚好。好啦，小编又要开始放招啦！

　　第一招：防寒保暖，防范流感、呼吸道感染等传染性疾病。风湿病产生的主要是因为寒冷天气侵袭，人体免疫力下降，关节得不到足够的血液供血保暖，从而造成风湿病的复发。所以，大家在冬天里尤其要注意添衣保暖，在流感高峰期，更要远离人群聚集地，以防感染风寒。

　　第二招：注意防潮，保持干燥。秋冬季，更应确保居住环境干燥、通风和暖和；而且被褥要勤晒，衣物汗湿后要及时换洗，潮湿的衣服尤其不能穿。

　　第三招：坚持合理的运动和饮食。散步、打太极拳、气功、广播体操等都是不错的选择。在饮食方面呢，可适当摄入蛋、奶、新鲜肉类等富含蛋白质的食物，及富含维生素C的蔬菜水果，少进食肥肉、动物内脏、海鲜等富含嘌呤食物哦。

　　这么简单就能避免风湿君来闹腾？也不全是啦！不过想要预防和缓解，其实小编还有另外一个大招：太阳灸。

　　太阳灸系列产品集合灸疗、热疗、药疗三效合一的优势，借助火力微而温和的弱刺激、将通过低温萃取技术处理后，具有超强的渗透性的离子态药物缓缓透入肌肤，通过穴位刺激，达到通经络、活气血、平衡阴阳的作用，从而提高人体的免疫功能，增强抵御外界病邪的能力。其中，就有一款专门针对风湿病痛的灸产品——风湿灸。它有助于缓解受风寒湿邪所致的肌肉关节疼痛、酸楚、重着、患处发凉、肿胀、麻木及屈伸不利等症状。

　　说了那么多，最后小编还想提醒大伙儿一句：上述的这些招数是日常的保健知识，起到的是辅助的预防缓解作用哦。如果想要风湿君不再闹腾，关键还在于到正规的医疗机构治理，坚持用药、合理用药。

　　当然啦，小编是希望大家身体倍儿棒，远离风湿君的折腾。

赶紧吼出祝福吧，大波好礼要送你啦！

你看到了吗？太阳神广告在爱奇艺播出啦！

逆天了，这款清洁剂不仅能喝还能补钙！