熬过了寒冷的冬季，又过了疼痛多发的春季，对骨病患者来讲，舒适的、没有骨痛的夏季终于来临了。于是，很多风湿骨病患者就开始“放肆”起来，在饮食、吃药、防寒保暖等方面一点儿也不再注意了，反而使病情更加严重了。

疼痛专家张庆生主任认为虽然疼痛有所缓解，可是骨病患者不要懈怠，因为夏季，正是治疗骨病的黄金期，患者应抓紧这个治疗期哦~

骨科患者夏季易“松懈”

“以为没事儿了，谁知道还是躲不过去。”一位患者所说，天儿一热疼痛减轻，原以为自己可以舒舒服服地过一个夏天了。谁知道自己疏忽了，早晚少穿了点衣服，骨病又犯了。黄主任解释说，空调在夏季最常见了，特别是办公室内，空调随处可见。这对于那些在办公室工作的办公族来说可不是件什么好的事情。因为长期的吹空调可能会引发风湿性的疾病。

可见，在空调房里，更需要特别注意身体保暖，一定要避免空调的风叶直接对着你吹冷风。

张庆生主任指出：在冬季全身气血运行得比较慢，疼痛发作还没有那么明显，而到了春季，全身气血运行加剧，痛则不通，因为阻塞的加剧，各个关节的疼痛在春季才到达了高峰。虽然夏季气温高，没有寒邪入侵，但是气候多变，所谓暑热多兼湿邪。此时人们亦喜食生冷、贪凉，室内有电扇、空调等，稍不慎即使外湿留于关节。

要知道湿是一种重浊、黏滞的病邪，病程缠绵、反复发作，暑湿邪同时侵入体内，如果不及时治疗，会更加重病情。“如果夏季不抓紧治疗，那么很容易为接下来的一年埋下隐患。因此，从这个角度来讲，冬季是疾病高发期，春季是疼痛的集中期，而夏季，则是骨病治疗的黄金期。”

别错过治疗“黄金期”

“一旦抓住了夏季这个治疗时期，对于患者来讲，可以一劳永逸，在秋天和冬天少受折磨。”黄主任表示，一般来说，按摩、针灸是治疗这几类疾病的、百姓习惯的方法，可是这几类治疗方法都有一个共性，那就是治标不治本，达不到病灶。尤其对于颈脱患者来讲，按摩反而会导致脑充血，加重症状，使患者出现更加严重的手麻、头晕反应。

张主任指出，病情反复发作是许多关节炎患者的亲身体会，而夏天是治疗类风湿性关节炎的最佳时期。夏天是一年中阳气最旺盛的时节，风湿患者如果能抓紧时间在夏天进行康复治疗，往往可以取得事半功倍的良好效果。

风湿骨病是一类古老的疾病。平常人们俗称的“风湿”，属于中医的“痹证”范畴，是指由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，闭阻经脉，气血运行不畅所致。风湿骨病纷杂繁复，通过中医辨证分为：寒重、湿重、淤血或热重等不同类型，采取不同的治疗方法。一般在夏季利用以“热”驱“寒”，调整阴阳的原理，采用斑蝥灸、温针灸、铺灸、汉磁灸热贴、中药超声透入、磁热振、中药熏蒸等多种“热”性疗法，激发阳气，祛风湿，并配合内服中药，可达到治疗根本的目的。

同时，张主任还提醒患者要把握好两个“度”：一是温度，骨病患者不可在夏季过于贪凉造成骨病病情加重，而且也会对治疗产生负面影响；二是活动量的度，医生强调骨病患者要动，但活动的量必须适度，而且活动的方法也很重要，最好是进行一些不负重的活动如游泳，骑自行车等。

冬病夏治可膏药为主

张主任解释说，很多老年性骨病都是因为供血不足导致，如风湿病的治疗关键是坏死骨组织的重新再生，首先通过穴位按摩，如颈椎病则以大椎和肩井为主，腿病则以鹤顶和内外膝眼为主，其次通过中药敷贴，达到振奋阳气，促进血液循环，最后内服中成药进一步抗髓核纤维化、溶解、回纳脱出的髓核，使压迫点位脱离，最后营养椎间盘恢复纤维环的弹性，才能做到不易复发。

膏药可选用温补见长的鲜膏药，无需火烧，可直接贴敷。现在市场上品牌较大的是一代宗师止痛透骨贴，在国家体育队临床试验时，能有效缓解剧烈运动后的疼痛感，具有良好的止痛、消肿抗炎、祛风除湿、舒筋活络等作用。

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一代宗师止痛透骨膏适用范围：

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2、：腰椎间盘突出、椎管狭窄、坐骨神经痛、腰椎骨质增生及钙化、强直性脊椎炎、腰肌劳损。

3、：膝关节退行病变、骨质增生、滑膜炎、半月板损伤、跟骨骨刺、软骨磨损、十字韧带撕裂、游离骨、关节鼠、痛风、风湿类风湿等。

4、骨刺、网球肘、月子病、跌倒损失、股骨头坏死、长期骨科疑难病症等

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年，“一代宗师止痛透骨膏”被批准为国药准字号产品、绿色OTC、中药三类新药。

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