每逢冬天

几乎所有中国父母都会要求孩子们

穿上一条秋裤(╯﹏╰)

“年轻不能太任性总觉得身体扛得住寒冷

到老了就容易患上风湿”

于是，每天你都在风度和温度之间徘徊

但是，老一辈的经验就真的是正确的吗

话说知己知彼，百战不殆

我们先了解一下风湿病的范畴

广义上认为凡是引起骨关节、肌肉疼痛的疾病皆可归属为风湿病

风湿病是一组

侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病

其中多数为自身免疫性疾病

发病多较隐蔽而缓慢

病程较长

且大多具有遗传倾向

风湿这类疾病

造成关节钙化损伤

从而对气温气压变化比较敏感

患了病后

受寒便会出现收缩痉挛

引起疼痛不适

单裤御寒

一年四季冷水洗澡

终于有一天发现疼痛难忍

换做是谁都容易认为

受风受寒才是患上风湿的最大原因

但是老一辈常说的风湿

与现代医学所定义的风湿也根本不是同一个东西

如今我们谈起风湿病

大多是指代风湿性关节炎与类风湿性关节炎

风湿性关节炎也被称作“风湿热”

主要是因为感染化脓性链球菌

化脓性链球菌的构成成分

与人体某些组织的细胞构成相似

免疫系统在清理这些侵入体内的细菌

会无意间伤及其他的正常组织

造成组织的发炎

化脓性链球菌

但这些组织在体内分布广泛

会引起多个地方的症状

严重的甚至会导致心脏炎症

有句话这么形容风湿热的可怕

划过关节，咬住心脏

不过随着阿司匹林、青霉素治疗的推广普及

如今这类疾病已经算不得危险

类风湿性关节炎也被称作“类风湿”

普遍认为也是体内免疫系统误伤了正常组织引起的

危及关节时

关节会被破坏

使关节慢慢畸形

譬如双手呈鸡爪状

一看便知功能尽失

更加严重的时候

甚至还会瘫痪、骨骼破坏、肌肉萎缩

若是不及时治疗

所有内脏器官都逃不过灾厄

在WHO的分类中

风湿病按发病区域分为10大类

除了风湿热与类风湿外

风湿病还涵盖有不少于种疾病

其中耳熟能详的疾病并不少

痛风、系统性红斑狼疮、硬皮病

坏血病、骨质疏松

都是不陌生的词汇

现阶段大部分风湿病都还不能根治

只能控制病情维持生活质量

因此也被人戏称为“不死的癌症”

风湿病研究虽然已经是个老命题

但许多问题都“尚未完全明确”

病因就是其中不明确的一种

链球菌是已经确定的引发风湿病的刺激原

因此细菌被认为有可能是“主谋”

也有动物实验证明了支原体对动物有着相似的功效

但还未发现对人有相同效果

支原体

找不到细菌作案的直接证据

科学家又瞄准了病毒

却始终无法重现关节炎的病症

自从看到了调研数据表明

风湿病男女发病率之比为1:（2~4）

性激素也成为他们怀疑的因素

他们建立的动物模型中

雌鼠对关节炎的敏感度确实较高

雄性发病率也相对低

若是将雄鼠阉割、注射雌性激素后

关节炎的发病率则与雌鼠一样

可见性激素有起着一定作用

但这些都不能证明哪一个才是爆发的主因!

甚至可能是多条件引起的风湿病，

再在疲劳、潮湿、烟酒、营养问题的胁迫下爆发出来。

所以听老一辈的话，

穿上秋裤必然能够感受温暖，

却不一定能阻隔风湿疼痛。

SO

该怎么有效预防风湿病呢？

积极参加体育锻炼，可以提升身体免疫能力。同时，运动能促进血液循环，使心脏和全身的血管血液循环得到改善。

鲜牛奶、大豆等食物都含有丰富的蛋白质，对于预防关节炎等风湿病，减轻关节疼痛带来的痛苦，都具有比较明显的作用。

中医专家表示，过度劳累会使风寒湿邪乘虚而入，侵袭身体。所以，我们必须做到劳逸结合，饮食有节，起居有常。不妄劳做，活动与休息都要适度。

在日常生活中，我们需要注意预防流感、上呼吸道感染等感染性疾病。因为流感等感染性疾病会造成人体的免疫力大幅度下降，从而容易导致风湿病出现或复发。

而对于关节病患者、老年人、体弱者和体内有结核等患者，则在阴冷天气里更要注意预防流感。专家表示，在流感发生时，尽量不要往人群聚集的地方去，以防受寒受凉引发或因感染而加重风湿病。

在天气寒冷的时候，应注意保持居室内的温暖和干燥，同时，也要注意给关节营造一个温暖的环境。

风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病，该病中90%以上是人自身免疫系统出问题时引发的。阴冷天气会造成人体免疫力下降，血液向人体重要器官收缩，关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。因此，进行户外活动时一定要根据天气情况增减衣服，阴冷的地方尽量少去。

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长按







































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