在类风湿性关节炎患者中，女性占相当大的比例。因为面临生产，没有做好保暖工作诱发产后类风湿的青年女性；因为经常从事繁琐的家务活动，使得各个关节使用时间较为频繁，长此以往就易发病的中年女性；因为免疫力较低，防治意识较差，后期选择放任不管或购买膏药等自行解决的老年女性。

△观看视频：李女士全身多关节疼痛一年多的时间，医院确诊为“类风湿”后住院治疗效果不佳出院后病痛反复。近日多关节疼痛加重，活动受限，生活工作都受到了影响，遂来我院就诊。

女性因为生理上的特殊性，在日常生活中更要做好预防工作，避免患上类风湿关节炎。同时除了做好预防措施，当患上类风湿性关节炎后医院专业治疗，避免造成更大的身体伤害。

预防类风湿三项有效措施：

1、增加体育锻炼，提高自身免疫力

经常参加体育锻炼，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，免疫能力也增强，抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

2、注意防寒保暖，防止关节受寒

要注意双腿双手关节的防潮，不要经常碰水。同时，关节受寒，也很容易导致类风湿性关节炎。因此要时刻留意关节处的保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。

3、日常保健要做好，注意饮食健康

在饮食上应以清淡为主，少吃含草酸高的食物。因为偏咸的食物钠含量过高，容易与钙结合排除体外，导致钙的流失。而含草酸高的食物也尽量少吃，比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等，草酸能与钙结合形成草酸钙，会减少了钙的吸收。

风妹儿提醒：

患上类风湿性关节炎容易受到偏方等“野药”影响，大家伙可要为自己的母亲注意，避免“野药”对母亲的身体其他器官造成伤害。发现母亲出现类风湿病症后，医院接受专业的治疗。?

类风湿热点问题（10问）↓点击观看视频解答

⑩.类风湿找上门会引发哪些事？

阅读原文

预约挂号

点亮在看

分享看法