“关节不痛了，是不是可以不用吃药了？”或者是“用了药，感觉症状都消失了，身体又恢复到了从前，可以不用治疗了吧？”

Q

当然是不能立即停止的。不痛了，可能只是症状的缓解，并不是代表治愈，关节内部的病变（如滑膜炎症、滑膜增生、软骨下破坏及骨侵蚀等）过程并未真正停止。

A

01

类风湿关节炎是以关节症状为临床表现的自身免疫系统疾病。“痛”的症状是外在表现，“病”是内在本质，被动性或仅仅治“痛”，只是掩盖住了症状的表象。临床上，很多类风湿病友们常常被“痛缓解了”这个假象所迷惑！即使“治痛”，疼痛暂时缓解了，后期痛的症状还是会反复，而且疾病本质由于前期没有得到有效治疗和控制，病情被耽误的后果——疾病本身、根源往往会变得比之前更加严重！

02

由于类风湿关节炎(RA)是慢性病，日常中各方面也需要注意。

RA患者日常饮食护理

类风湿患者宜选用高蛋白、高维生素和易消化的食物，既可增加身体免疫力，又不会增加关节负担。

高脂肪食物(肥肉、油腻食品等)、高嘌呤类(鱼子、蟹黄等)以及过酸性食物(花生、白酒等)可加重关节炎症状，要少吃。

苦瓜、苦菜等具有清热解毒的功效，可缓解关节局部发热和疼痛；薏仁、山药等具有健脾利湿的功效，可以缓解关节肿胀。?

关节功能锻炼方法

病情稳定时可练习简单的医疗体操，具体如下：

指关节操：握拳与手指平伸交替运动。握拳时可紧握铅笔和粗一点的棍棒，平伸时可将手掌和手指平贴桌面或两手用力合掌。

腕关节操：两手合掌，反复交替用力向一侧屈曲，亦可紧握哑铃做手腕伸屈运动。

肘关节操：手掌向上，两臂向前平举，迅速握拳及屈曲肘部，努力使拳达肩，再迅速伸掌和伸肘。反复进行多次，然后两臂向两侧平举，握拳和屈肘运动如前。

肩关节操：一臂由前方从颈旁伸向背部，掌触背，同时另一臂从侧方(腋下)伸向背部，手指触背，尽量使两手手指在背部接触。每天反复多次。?

在生活中，类风湿病友们更多
转载请注明原文网址：http://www.hrhrq.com/jbbj/9569.html