秋季如何防治风湿骨病治疗风湿有绝招_风湿病疾病

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　约90%的风湿骨病患者对秋季的气候较敏感，特别在北方，秋季早晚温差大，筋脉不通，血流不畅，易致筋骨疼痛。因此做好预防很重要。《金匮要略·痉湿暍病脉证治》中记载风湿病“伤于汗出当风，或久伤取冷所致也。”秋季虽然气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭，尤其是大量运动出汗后或者汗流浃背时。多数风湿骨病患者都是因为秋季保护不佳患上了风湿性疾病，所以秋季一定要做好预防。1加强锻炼，增强身体素质：经常参加体育锻炼，如保健体操、做广播体操、散步等，其抗御风寒湿邪侵袭的能力普遍较没经过体育锻炼者强。2避免风寒湿邪侵袭：要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。注意保暖是最重要的。3注意劳逸结合：饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。患者在发病初期有发热和明显的关节肿痛，应引起重视，这些都是风湿病初期的信号；除培养良好的日常习惯外，也应及时进行治疗。老关东膏药能够有效治疗颈椎病、腰椎间盘突出、风湿病、腰肌劳损、关节炎、坐骨神经痛、腱鞘炎等关节疾病，同时具有能够改善微循环、调理静脉曲张的功效。

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