锻炼时,要循序渐进,贵在坚持,每次15-30分钟,当某些关节因病变主动活动有困难 时,可在他人帮助下进行运动 风湿的治疗方法有哪些?风湿是现在很常见的一种疾病,这种疾病给患者的生活带来很大的影响,根据调查这种疾病在我国的发病率是占80%,这种疾病给患者带来很大的影响,那么针对这种疾病的治疗方法有哪些呢?下面一起来了解一下吧 风湿病的治疗方法有哪些一:风湿病的疗养地疗法 我国大多数疗养院设有温泉水疗及多种物理康复治疗,环境优美,饮食合理,有多种物理疗法的设备,可进行水、电、蜡、激光、推拿、按摩、离子导入等治疗,对缓解病情,恢复关节功能颇为有利有条件者应每年去疗养地住院治疗3个月左右,连续3-5年 风湿病的治疗方法有哪些二:风湿病的运动疗法 1.患者可根据自己的病情选择其整体或局部锻炼的种类或方式,有计划的实施如:太极拳、轻体操、散步、慢跑、快步走、爬楼梯等,要根据自己的关节障碍程度酌情选用,不要强求 2.锻炼要量力而行,主动锻炼与被动锻炼相结合,以主动锻炼为主如伸展肢体关节部位的活动,也可用弹性带、弹簧锻炼握力,拉力也可通过自行车、步行器等运动器械来锻炼,改善和恢复关节功能使肌肉得到合理锻炼,以防止肌肉萎缩 3.关节活动度的锻炼是非常重要的类风湿性关节炎患者首先受到破坏的就是关节,而关节的融合强直是患者致残的主要原因,如惧怕疼痛而不能锻炼时,则需要坚强的毅力甚至需加服止痛药来进行,如关节自主活动受限,也可由他人帮助在温热和按摩下进行被动运动 4.日常生活的活动训练是以改善日常生活、活动能力提高生活质量为目的,是为了使伤残病者无论在家庭或社会均能够不依赖他人而独立生活和工作 看了以上的介绍,相信大家对这种疾病也有了一定的了解了,那么针对这种疾病一定要早发现早治疗,那么对于这种疾病如果大家还有不明白的地方可以拨打我们的热线,我们有专业的医生为您解答,最后祝大家身体健康 转载请注明原文网址:http://www.hrhrq.com/jbby/292.html |