风湿病是一种大家都不愿意看到的一种疾病，它给患者带来了很大的影响，所以患上风湿性关节炎和类风湿性关节炎的患者都很想早日治愈这种疾病，早日摆脱痛苦，但是什么方法治疗效果好就成为了他们 　　很多人都不明白风湿性关节炎怎么治疗效果好，诊疗中心的专业人士介绍，风湿性关节炎的食疗方法也是不错的，下面就是一些饮食要求，注意这些对该疾病的康复很有作用：

　　(一)多吃开胃的食物，但是不要吃的太饱，增加内脏的负担，对于一些辛辣的、刺激性大的食物要避免。

　　(二)饮食上应选择一些清淡的食物，营养高，低脂肪，并且要易于消化，尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。

　　(三)体重要保持在合理范围内，不是说身体壮就抵抗力好，因此需要控制食物的摄取，以免体重急遽上升，而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用，多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。

　　(四)多吃一些蔬菜和水果，以补充身体所需的维生素，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。还要适当的进行一些体能锻炼。

　　风湿性关节炎的治疗方法

　　风湿性关节炎几种食疗方介绍如下：

　　(1)生姜鸡

　　用刚刚开叫的公鸡1只，生姜～g，切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐。会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛，喜暖怕寒者。

　　(2)鹿茸鸡

　　以当年的公鸡1只，鹿茸3～6g，在锅内焖熟，不放油盐。吃肉喝汤，两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。

　　(3)赤小豆粥

赤小豆30g，白米15g，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除湿热。

　　(4)苡米粥

　　苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮苡米，米烂熟放入淀粉少许，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利湿热，健脾除痹。

　　(5)防风苡米粥

　　防风10g，苡米30g。水煮，每日1次，连服1周，能清热除痹。

　　(6)木瓜汤

　　木瓜4个，蒸熟去皮，研烂如泥，白蜜1kg炼净。将两物调匀，放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1～2匙饮用。能通痹止痛。

　　(7)葱白粥

　　煮米做粥，临熟加入葱白，不拘时食，食后覆被微汗，能解表散寒。

　　(8)生姜粥

　　粳米50g，生姜5片，连须葱数根、米醋适量。用砂锅煮米做粥，生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋。食后覆被出汗，能解表散寒。

(9)川乌粥

　　生川乌头3～5g，粳米30g，姜汁10滴，蜂蜜适量。将乌头捣碎研为极细末，粳米煮粥，沸后加入川乌头末改文火慢煎，熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀，稍煮一二沸即可。宜温服。患者有热性疼痛，在发热期间及孕妇忌服。本方不可与半夏、瓜蒌、贝母、白及、白蔹等中药同服。此粥能祛寒止痛。

(10)老桑枝煲鸡

　　老桑枝60g，雌鸡1只约g，加水适量煲汤，用食盐少许调味，喝汤吃肉。能温经散寒，清热除湿。

风湿类风湿月子病产后风可以加







































北京最好白癜风医院哪家好
北京治疗白癜风哪里专业

转载请注明原文网址：http://www.hrhrq.com/jbby/3503.html