春根藤

本品为茜草科九节属穿根藤，为防己科植物中华青牛胆的茎，它的别称有多种，有穿根藤、椿根藤、铁骨春根等别称。春根藤还可入药，对关节痛、腰痛等病很有效果。

功效：

春根藤内服可以祛风化湿、活血通络、舒筋壮骨、入肝肾经。主治关节痛、风湿四肢痛、腰痛、足根酸痛等病症。

春根藤全年可采砍，取其地上部分，除去嫩枝及叶，切段，晒干

相关配方：

1、治风湿关节炎酸痛：伸筋藤30克，与猪脚共煮，冲酒饮汤吃肉。

2、治手关节酸痛：伸筋藤30克，观音串15克，同瘦猪肉共煮，冲酒饮汤吃肉。

3、治腰部酸痛：伸筋藤、钉地根各30克，水煎，冲酒少量服。

4、治腰足酸痛：伸筋藤、钉地根各30克，水煎，冲酒少量服。

5、治腰部扭伤：伸筋藤30克，接骨消15克，水煎，冲酒服。

6、治风湿四肢酸痛：伸筋藤30克，煮猪脚节，或煮猪骨饮汤吃肉。

本品内服常用量藤、叶或根生品30-60克，干品15-30克。（注：伸筋藤有大号伸筋藤和小号春根藤之区分，但其功用在致相同。）

营养分析：

蛇肉含人体必需的多种氨基酸，其中有增强脑细胞活力的谷氨酸，还有能够解除人体疲劳的天门冬氨酸等营养成分，是脑力劳动者的良好食物。蛇肉具有强壮神经、延年益寿之功效。其蛋白质中含人体必需的八种氨基酸，而胆固醇含量很低，对防治血管硬化有一定的作用，同时有滋肤养颜、调节人体新陈代谢的功能。蛇肉中所含有的钙、镁等元素，是以蛋白质融合形式存在的，因而更便于人体吸收利用所以对预防心血管疾病和骨质疏松症、炎症或结核是十分必要的。蛇肉含有丰富的营养成分，脂肪中含有亚油酸等成分，而胆固醇含量则低于猪肝、鸡蛋等，对防治血管硬化等有一定作用。

不适宜人群

孕妇及产后忌服。

食物相克：蛇蜕畏磁石及酒。

食疗作用

伸筋藤味微苦，性凉；具有舒筋活络，清热利湿的功效；主治风湿筋骨痛，腰肌劳损，跌打损伤

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