(3)饮食不可偏嗜鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理

(1)饮食要节制饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能

(2)饮食宜清淡风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,又长期以药物为伴病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力

(4)正确对待食补与药补无论食补还是药补,对风湿性关节炎患者都是有益的,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿,非但病不能去,反添病痛

(5)注意饮食宜忌风湿性关节炎患者有的病程较长,如果患病后忌口太严,长年日久,影响营养的吸收,对疾病的康复不利只是在急性期或急性发作,关节红肿灼热时,不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类一旦病情稳定,忌口即可放宽

风湿性关节炎患者一般宜进高蛋白、高热量、易消化的食物,少食辛辣刺激及生冷、油腻之物饮食应注意以下几点: