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过不了多久，一年一度的“梅雨”季节就将要来临。梅雨季里空气湿度大、气温高、衣物等容易发霉，所以也有人把梅雨称为同音的“霉雨”。

天空连日阴沉，降水连绵不断，时大时小。所以，在我国南方流行着这样的谚语：“雨打黄梅头，四十五日无日头”。持续连绵的阴雨、温高湿大是梅雨的主要特征。对于许多人来说，梅雨季节是十分难熬的，特别是那些患有风湿和关节炎的患者。

风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。

对于风湿和患有关节炎的患者来说，阴雨天会增加身体的不适，所以我们要采取不同的方法来保养我们的身体，本文介绍了八条方法，有风湿关节炎类的患者要多多学习哦！

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