如今90后的友仔友女们都感慨说——

“谈爱已老，谈死又早……”

“我承受着这个年纪不该有无辜和脱发：）”

许多90后的“中老年阿伯阿姨们”，

都已经开始互相传授养生的秘密——

多喝热水、穿秋裤、泡脚……

以前不屑于做的事，如今全都做了个遍！

也难怪了，现在天气越来越冷了

穿衣打扮都开始以保暖为主了

睡前用热水泡个脚更是成为不少人的常态

然而，这脚可不是谁都可以泡的！

近日，广东佛山的陶大叔就因为用热水泡脚出了大事！

他万万没想到一脚伸入90°的热水后

竟然没有了感觉

更严重的还有可能要面临截肢……

到底是什么原因导致他面临这种境遇呢？

难道真的是因为泡脚造成这样的悲剧吗？

赶紧戳视频看看！！

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原来这是因为陶大叔患有糖尿病

平时也没有注意吃药和治疗

结果用太烫的水泡脚就容易引发了糖尿病足

小圈给大家划一下重点！

糖尿病足是不适宜泡热水的！

正常人感觉很烫的水温

他们却感觉不出来

因此热水泡脚特别容易造成烫伤

而且糖尿病足患者一旦被烫伤

哪怕是一个很小的水泡

若不及时就医，都可能导致足部感染、溃烂

严重的可能会造成截肢。

这绝对不可以掉以轻心

小圈搜到，不少糖尿病患者因为忽视这个问题

最后导致的悲剧还真不少

除了糖尿病患者不适宜泡脚

医生还提醒，像下面这些人也不适宜泡脚！

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热性体质的人、糖尿病患者、下肢动脉闭塞患者、风湿病患者、孕妇、脑血管动脉狭窄患者、足癣患者、中风及冠心病等基础疾病的患者等，都不适宜用热水泡脚。

普通人泡脚也有讲究

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泡脚时间并不是越长越好，水温一般不要超过42℃，泡脚时间控制在15～20分钟，时间不宜过长，水温也不宜过高，否则可能会有头晕、胸闷的症状。

是不是感觉泡个脚也有这么多学问呀~

网友们也纷纷表示

↓↓↓

＆四叶草＆：吓得我赶紧把刚在热水里泡的脚抬起来！唉呀妈呀！我的小心脏啊！扑通扑通的，太吓人了~

孤人寡言�唬何依掀呕吃辛颂焯於即蛉人�帮她泡脚，看到这文章，我不敢再叫她泡脚了

”╰+gǒが油メo：糖尿病患者肢端对感觉没那么敏感，而且糖尿病患者受伤害很难愈合，一不注意就感染坏死要截肢。所以糖尿病患者泡脚要调好温度才泡脚。

�潯潱壕司艘彩翘悄虿。�也是滚烫的水泡脚，一直没知觉。结果烫烂了双脚。没治几天就走了……

??叮噹????：怀孕后真的不能泡脚，我怀到36周时，晚上七八点泡脚，十二点就羊水破了，弄得早了那么多孩子才5斤重。

所以各位亲们

在用热水泡脚的时候要注意啦~

并不是每个人都是属于热水泡脚“体质”的噢

赶紧提醒一下家里的老人

如果不幸出现糖尿病足

千万不要盲目尝试所谓的偏方和土办法

医院接受治疗！

最后关于泡脚，小圈想提5个小建议

建议隔天一泡

水温控制在40℃以内

用手而不是用脚试水温

每次泡的时间不要超过20分钟

泡完之后涂点保湿乳