风湿腰痛是由于腰部遭受风寒湿邪的侵袭，导致血脉痹阻，运动不畅，从而引起腰部酸胀疼痛、麻木不仁等临床症状。风湿腰痛好发于肌肉、筋脉、韧带、脂肪和皮下组织。顾名思义，风湿腰痛最主要的症状是腰痛，腰部发沉，像有重物下坠，劳累后或阴雨天加重，晴天或气候温暖时好转；腰部前俯后仰活动受限制，不能长时间坐立；易疲劳乏力，全身酸懒沉重，患部怕冷。 　　

操作方法

患者俯卧位，先用掌根于病变部位及周围进行中等力度的按揉，待肌肉略放松后做腰后伸运动，重复数次，再按揉肾俞、腰阳关、大肠俞及阿是穴（痛点），手法要沉着有力，之后拍打病变部位三、五下，拍打时手掌微曲，掌心要虚，推拿后应感到腰部微微发热。

注意事项

1.本病一般病程长，缠绵难愈，所以推拿治疗亦需持之以恒，坚持治疗2～3月或更久为好。

2.应注意祛除病因，不能久居寒冷潮湿的环境；汗出时要及时擦干，特别是游泳和洗澡后，病变部位要擦干；腰部保暖。

3.平时可利用零散时间搓热手掌，摩擦腰部，是一种行之有效的保健方法。

风湿骨病的治疗技术——针灸速效止痛技术

不论任何沉痾痼疾，大部分病人在针灸后，即感觉症候减轻舒适。《黄帝内经》里提到针灸的疗效：“效之信，若风之吹云，明乎若见苍天。”古人把针刺之后的疗效比若是风来吹云一样神速。其主要原因是针灸直接作用于穴位上，通过经络传导，外联皮毛肢节，内系五脏六腑，立即可以收到针到病轻的效果。而且，针灸治疗急症有优势。特别是对一些症状非常明显的病症，如各种急性疼痛、高血压危象、痉挛、炎症、哮喘发作等等，都可以马上取得效果。这是任何其他医疗方法都无可比拟的。自两千年前开始，针灸一直是急症的重要治疗手段。但近年来，由于医学技术的不断更新，针灸也逐渐被人们所忽视，医院不断对针灸技术进行改良，使其对于多年风湿骨病也达到了一针就能改善的效果。

优势一：使用常规针灸针，不扎局部，不按穴位，深度不超过半寸，无任何创伤和痛苦，也无任何副作用，安全性高，避免了手术带来的风险。

优势二：一分钟止痛，一分钟见效，打破了传统针灸时间长，作用慢的弊端，减压止痛一分钟，不管多么严重的疼痛，治疗时间不超过十分钟，都能够让患者亲口说出不痛了。

优势三：快速到达病灶部位，不伤及周围正常神经组织，针对病灶部位治疗更为彻底，不扎局部，不按穴位，深度不超过半寸，快速止痛。

优势四：针灸快速止痛，可针对不同年龄、病情患者采取相对的治疗方案，适用人群广，真正做到一个体质，综合治疗，患者满意率达98%。

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