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产后风湿是世界公认的顽疾，目前尚没有能根治的方法，因而早日发现异常，早日确诊治疗是非常重要的。那产后应该如何预防风湿病的呢?那些女性产后容易患产后风湿?小编为你详细解答。

通常来说，远离产后风湿疾病主要做好以下这几个方面：

1、避免房子阴潮;因为新妈妈在坐月子的时候，住的房子比较背阴，没有阳光照射，阴冷潮湿的话，会给新妈妈的身体带来很大的伤害。

2、避免过早劳累;新妈妈生产后，身体需要好好地休养，如果过早地工作，甚至是劳累，都有可能给身体埋下很多隐患。新妈妈在做月子的时候用冷水洗衣服，很可能会手关节疼痛，患上严重的风湿病。

3、禁忌洗澡水凉;临床研究发现，夏天，新妈妈在洗澡的时候，如果贪图凉爽，洗澡水比较凉的话，身体和凉水的“亲密接触”，让本来就非常虚弱的身体受到冰凉的刺激，身体不能抵抗凉水侵袭，很容易关节疼痛得产后风湿病。沐浴后头发没干，就立即睡觉，也是引起产后风湿的主要途径。

那些女性产后容易患产后风湿?

1：体弱多病，怀孕期间反应比较剧烈的女性。

2：心思细密、情绪忧虑、抑郁或性格急躁，暴烈的女性。

3：多次人流或药流的女性。

4：产后同房过早、过频的女性。

5:生产时大出血，或产后恶露淋漓不断时间过长的女性。

6:产后将养期间受风、着凉、过度劳累、过早外出或工作的女性。

7:高龄产妇或二次生产均属于易患人群。

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