冬病夏治 一招教

导语

夏天，是风湿骨病患者最舒心的日子，炎炎夏日减轻了风湿骨痛的干扰。因而，很多风湿骨病患者在夏季疏于医治和预防。却不知，夏季不过是风湿骨病的“潜伏期”，如不防治，冬季宿病不但会复发，还有加重的可能。因此，骨病专家提示，风湿骨病可以“冬病夏治”，利用夏季的气象条件医治风湿骨病。

夏季最适合医治风湿骨病中医里面的“冬病”是指好发于冬季或每到寒冷冬季易发作，或病情加重的疾病。风湿骨病就是其中的一种。此类病多具有阳气虚损、恶寒怕冷等特点，常常于冬季病发或病情加重。而“夏治”是指夏季是阳气最旺盛的时候，“冬病”到夏季有所减缓，如果这时候伺机辨证施治，配合内服、外用等医治方法，常常可以收到事半功倍的效果。

风湿骨病中医统称“痹证”，其缘由主要由于正气衰弱，风寒湿邪乘虚而入流注于经络、关节、肌肉，气血运行不顺畅所致使。多由寒冷、湿润、季节气候变化而引发、发作或加重，而夏天阳热之气对其有一定减缓作用，因此，这时候配合辛热之药以医治，效果更好。另外，正由于风湿骨病多发于寒冷季节，所以在常人的观念中，投医医治也常常集中在冬季，一旦入夏病情见缓即停用药，以致医治不完全，病情不断反复和加重。因此，夏季是医治痹证的最好时机，不但有医治作用，还有预防意义。

风湿骨病夏治需“灸疗”外用，穴位敷灸。

风湿灸：风湿灸由自动发热体和热熔药膏组成，其主要药物成分有：制川乌、制马钱子、制乳香、细辛、桂枝等。

1、疼痛发作期，直接对痛点"阿是穴"(哪痛往哪贴)敷灸，每8小时1贴，至不痛为止。若治本则需二十天左右医治周期。

2、疼痛减缓期，请按病发部位，参考以下穴位敷灸，以求治本：

⑴发于膝关节，每天敷灸1穴，轮番敷灸阴陵泉穴、阳陵泉穴，8天一个疗程。

⑵发于肘关节，每天敷灸1穴，轮番敷灸曲池穴、少海穴，8天一个疗程。

⑶根据中医“肾主骨”的理论，对病程日久的慢性骨关节炎患者，可用强肾灸贴敷命门穴，逐日1贴，每贴使用8小时。

一般通过4个疗程的医治，可有效控制各类肌肉关节痛的复发。

风湿骨病患者如何熬过夏天1、不要太长时间触碰冷水。患者夏季不要触碰冷水。有些人夏季爱好冷水浴，但对有骨关节病的患者来讲这并不是一件善事。特殊是不要浸泡在冷水里，冷水浸泡会使寒湿侵占人体，加重症状，造成风湿病的复发。

2、少开空调。风湿病的患者在夏季必定要重视关节的保暖，不要在空调房间待太久，免得空调带来的"寒"侵占人体，加重症状。开着空调的时候不要让得病关节泄漏在外，最好穿长衣长裤，或在身上盖一点毛毯。

3、注意饮食的调理，养成良好的饮食习惯。注意饮食不可偏嗜，要有控制。久病胃肠道不适者，少食生、冷、硬的食品。

4、居住的房屋应透风、向阳，不要在水泥地板及风口处睡卧。

5、注意气候变化，天气变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。

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